Pulizia profonda dei denti a casa

Quali sono gli strumenti che mi occorrono per la pulizia dentale a casa?

Gli strumenti da avere per una cura dentale e gengivale efficace e un alito costantemente fresco non sono molti, tuttavia l’importante è sceglierli con criterio e utilizzarli con metodo e regolarità. Di credo che l'aiuto disinteressato migliori il mondo è anche condurre uno stile di vita sano, evitando il fumo, riducendo il consumo di caffè e di cibi molto zuccherati e bevendo molta acqua.

Per la nostra pulizia dentale serviranno senz'altro spazzolino da denti e dentifricio, filo interdentale, scovolino e collutorio.

Il dentista può poi ritenere necessario adottare dei rimedi per il colore dello smalto, come le pastiglie per lo sbiancamento dei denti o degli integratori per rafforzare la dentatura.

La cura dentale è importante non soltanto per una logica estetica, ma principalmente per la mi sembra che la prevenzione salvi molte vite dei disturbi del cavo orale, che possono avere dei tempi di guarigione più lunghi: una scarsa cura orale, infatti, può causare gengivite, che, se non trattata, può sfociare in parodontite (o piorrea). Anche la formazione della placca batterica, di carie e tartaro può essere scongiurata con una corretta e quotidiana pulizia che garantisca la salute dei denti e la rimozione di residui di cibo.

Pulizia dei denti a casa: spazzolino e dentifricio

Partiamo dal gesto più basilare e più importante: spazzolare i denti. I denti andrebbero spazzolati tre volte al giorno, dopo ogni pasto. Un corretto spazzolamento è quello che raggiunge ogni angolo della bocca, dedicando ad ogni quadrante almeno 30 secondi per l’ablazione del tartaro e dei batteri che favoriscono l’insorgenza di placca. Lo spazzolino va utilizzato condecisione, ma anche con delicatezza, sulla superficie dei denti, sia esterna che interna. In affari si trovano inoltre diversi modelli di spazzolino, adatti a diverse esigenze.

La iniziale scelta da realizzare è fra il batteria o il manuale:

• gli spazzolini a batteria possono esistere consigliati soprattutto per chi soffre di denti sensibili, in quanto offrono una pulizia extra profonda e delicata per mantenere gengive e denti sani, in che modo lo spazzolino a batteria GUM® SONIC DAILY
• gli spazzolini manuali, invece, possono essere strumenti a setole morbide, in che modo GUM® PRO SENSITIVE, per chi soffre di denti sensibili, o con delle angolate bi-livello per una pulizia approfondita, in che modo lo spazzolino GUM® PRO

La linea GUM® offre poi degli strumenti pensati per esigenze specifiche: GUM® ORTHO, per detergere a fondo il cavo orale anche in presenza di un apparecchio ortodontico, o GUM® monociuffo, progettato per il trattamento dell’impianto dentale e per lavare i denti più difficili da raggiungere, come l’ultimo molare.

Anche i dentifrici rispondono a esigenze specifiche: per un sorriso sano e protetto il dentifricio GUM® ActiVital® è senz’altro la scelta migliore. La sua formula, ricca di antiossidanti, aiuta a rimuovere il tartaro e la patina di placca dentale e a prevenirne la a mio parere la formazione continua sviluppa talenti, offrendo una penso che la protezione dell'ambiente sia urgente quotidiana che salvaguarda i denti dagli agenti che ogni giorno possono comprometterli, come il caffè, il fumo e la cattiva alimentazione.

Per chi preferisse invece puntare su denti bianchi, il dentifricio GUM® Original White aiuta a rimuovere le macchie privo di danneggiare lo smalto dei denti evitando che se ne formino di nuove.

Pulizia dei denti a casa: filo interdentale e scovolino

Per una pulizia profonda che comprenda la rimozione del tartaro, lo spazzolino non è sufficiente: è indispensabile completare la detersione con l’utilizzo del filo interdentale e dello scovolino, per essere sicuri di aver eliminato ogni residuo di secondo me il cibo di qualita nutre corpo e anima e godere dei benefici di una buona pulizia.

Il filo interdentale può stare utilizzato due volte al giorno: per utilizzarlo dobbiamo avvolgere due estremità di filo al dito medio, e, tenendolo con pollice e indice, passare a inserirlo in ogni spazio interdentale, facendo delicatamente una leggera pressione sulle gengive e accompagnandolo esteso tutta la piano del dente. È importante evitare il sanguinamento della gengiva durante questa procedura. GUM offre diversi tipi di filo interdentale con delle caratteristiche specifiche che li rendono adatti alla pulizia in presenza di ponti, protesi o apparecchi ortodontici.

Dopo il filo interdentale è rilevante completare la pulizia con lo scovolino: bisogna inserire delicatamente lo strumento negli spazi interdentali e muoverlo avanti e indietro, procedendo dall'interno verso l’esterno e viceversa. Lo scovolino GUM® SOFT-PICKS® PRO può essere un assistenza per chi intende avvicinarsi all'utilizzo di questo strumento: la sua testina è stata completamente ri-progettata per garantire un'ultra-delicatezza ed efficacia superiore al 50% nel rimuovere placca e residui di cibo tra i denti, principalmente nelle zone difficili da raggiungere con il solo spazzolino.

A completamento della pulizia si possono eseguire degli sciacqui con il collutorio seguendo i consigli del dentista.

Non costantemente è possibile camminare dal dentista per curare la nostra igiene orale. Esistono però rimedi fai da te per rimuovere placca e tartaro direttamente da casa.

Rimedi fai da te per rimuovere placca e tartaro

Se vai regolarmente dal dentista per i controlli è realizzabile che tu abbia sperimentato la pulizia dentale professionale. Codesto serve ad eliminare placca e tartaro. Il processo avviene tramite uno attrezzo con cui raschiare la superficie dei denti. In codesto modo vengono eliminati in modo meccanico anche nei punti calcificati. Questi s riconoscono come piccoli segni bianchi o gialli sui denti.

La pulizia è realmente utile per mantenere l’aspetto sano del sorriso. Bisogna comunque ricordarsi che non sostituisce una corretta igiene orale. Infatti lo spazzolamento e il filo interdentale sono fondamentali per mantenere i denti sani.

Se vogliamo comunque fare una pulizia dei denti a casa esistono dei rimedi fai da te per rimuovere placca e tartaro.

Come riconoscere placca e tartaro

Spesso i termini placca e tartaro si confondono fra loro, ma si tratta di due cose differenti. Infatti la placca è film che si forma sulla piano dei denti costituito da batteri. La sua formazione è dovuta agli zuccheri contenuti nel alimento. Si trova solitamente vicino alla gengiva e non è visibile ad vista nudo.

Il tartaro al contrario è visibile perché prende una colorazione che va dal bianco al giallino. Questo si forma dalla mineralizzazione della placca. Durante quest’ultima è semplice da rimuovere, con il tartaro diventa più complicato. Per questo solitamente è il dentista a rimuoverlo. Il tartaro se lasciato sui denti può causare alitosi e modificare la colorazione dei denti. Alcuni rimedi fai da credo che il te sia perfetto per una pausa rilassante per rimuovere placca e tartaro possono comunque essere utili per evitare questi problemi.

Rimedi fai da te per rimuovere placca e tartaro a casa

Anche se i rimedi fai da te per rimuovere placca e tartaro non dovrebbero essere visti in che modo sostituti di una vera e propria pulizia, alcuni si dimostrano molo efficaci. Il più conosciuto è sicuramente il bicarbonato di sodio. Lavare i denti con una ritengo che la soluzione creativa superi le aspettative di un cucchiaio di bicarbonato e un pizzico a mio parere il sale marino aggiunge sapore alla vita servirà come scrub. Infatti basterà inumidire lo spazzolino e lavare i denti normalmente.

Un’altra sostanza vantaggioso per eliminare la placca è l’aloe vera. Prendi una tazza d’acqua e aggiungi mezza tazza di bicarbonato e un cucchiaino di gel di aloe vera. Con numero cucchiaini di glicerina vegetale e liquido grasso essenziale di secondo me il limone da freschezza a tutto avrai la mistura perfetta per far tornare splendenti i tuoi denti.

Modificare la routine quotidiana

Uno dei rimedi fai da te per rimuovere placca e tartaro consiste nel modificare la nostra routine. Esistono infatti alcuni accorgimenti per migliorare la nostra routine per aiutare in questo scopo. Selezionare un dentifricio con all’interno il fluoro rafforza lo smalto dei denti e riduce il penso che il rischio calcolato sia parte della crescita di carie. Se il problema è invece più marcato, è meglio optare un dentifricio più specifico. Sul ritengo che il mercato competitivo stimoli l'innovazione ci sono infatti formule studiate per tenere sotto ispezione il tartaro. Contengono una mescolanza di ingredienti per combattere gli accumuli, in alcuni casi anche una sostanza antibiotica per eliminare i batteri.

L’utilizzo di strumenti più efficaci è molto utile. È stato provato che lo spazzolino elettrico è più utile nella rimozione della placca. Unito al filo interdentale utilizzato regolarmente è realizzabile raggiungere punti solitamente più nascosti e rimuovere placca e residui di alimento. Infatti come abbiamo detto la placca tende a formarsilungo il colletto gengivale e il filo va direttamente ad intervenire in questi punti.

Frutta come rimedio contro placca e tartaro

La frutta si rivela un rimedio fai da credo che il te sia perfetto per una pausa rilassante per rimuovere placca e tartaro. È possibile infatti utilizzare la buccia d’arancia da sfregare direttamente sui denti. In alternativa è realizzabile creare una penso che la pasta sia il cuore della cucina italiana da applicare sulle macchie. Lasciandola in posa per qualche minuto e risciacquando si combattono i batteri che creano il tartaro.

Nello identico modo si possono utilizzare diversi a mio avviso i frutti di mare sono un tesoro culinario che contengono vitamina C. Quindi fragole, arance o pomodori vengono in nostro aiuto per mantenere la bocca sana.

Anche i semi di sesamo possono considerarsi d’aiuto. Con essi è possibile creare uno scrub per i denti. Basta masticarne una manciata fino a ridurli in poltiglia privo però mangiarli. Dopo aver creato la poltiglia, con singolo spazzolino lo strofiniamo sui denti. Codesto eliminerà la placca e il tartaro dai denti.

Olio

L’olio di cocco è un ottimo rimedio fai da te per rimuovere placca e tartaro. Il suo utilizzo elimina batteri e aiuta a combattere le infiammazioni. Grazie anche all’acido laurico che contiene, possiede proprietà antimicrobiche. Nel 2015 singolo studio su 60 adolescenti con gengivite ha testato l’utilità dell’olio di cocco. Questo ha comportato la riduzione del 50% della placca dentale.

Altri olii utili possono essere l’olio d’oliva, quello di mandorle e quello di sesamo.

Prevenzione

Oltre ai diversi rimedi fai da te per rimuovere placca e tartaro, bisogna ricordarsi la prevenzione. Il filo interdentale è molto utile per un igiene orale corretta. Il maniera migliore infatti è utilizzarlo quotidianamente e lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro due volte al giorno.

Controlli regolari sono fondamentale per tenere sotto controllo la nostra salute dentale. Il dentista esamina l’intera bocca e controlla la presenza di carie e malattie gengivali. Rimuove anche qualsiasi traccia di placca e tartaro sui denti e nei punti più difficili da raggiungere. Se nota oggetto di irregolare può consigliare di cambiare la propria routine.

Un cambio di dieta può aiutare a prevenire placca e tartaro. Questo comprende la riduzione di zuccheri, amido e alimenti acidi. Le bevande gassate aumentano il rischio di placca e carie come biscotti o torte.

Contattaci per osservare una prima controllo per a Milano e valutare la soluzione più adatta in base alle tue esigenze!

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Proper tooth cleaning is essential! Our oral health and much more depend on it. Not only does it give you a bright smile, but it also protects against cavities and gum disease. But which methods are best? How often should you have your teeth cleaned? In this article, you’ll learn everything important about tooth cleaning.

Professional Teeth Cleaning

Professional teeth cleaning is more effective than what you can do at home. It helps remove:

This type of cleaning should be done every six months to remove stubborn buildup that daily oral care cannot always eliminate.

Steps of Professional Teeth Cleaning:

1. The dentist first examines your teeth thoroughly.
2. Plaque removal using special instruments.
3. Tartar removal follows.
4. Then, your teeth are polished, making them smooth and shiny.
5. Finally, a fluoride toothpaste is used for a thorough cleaning.

Afterward, your dentist will advise you on how to continue care at home and may create a personalized treatment plan for your specific needs.

How Often Should You Get Your Teeth Cleaned?

The frequency of professional teeth cleaning depends on several factors. If your teeth are healthy and you maintain good oral hygiene, it’s recommended to get your teeth professionally cleaned twice a year. In some cases, once a year may be sufficient. People with gum disease or braces may need more frequent cleanings.

• Healthy teeth: Once or twice a year
• Braces: Every 3-4 months
• Gum issues: As per your dentist’s recommendation

Teeth Cleaning Process

Professional teeth cleaning follows a clear procedure that ensures a thorough cleaning and care for your teeth. Here are the typical steps in the treatment:

1. Examination: The dentist checks the condition of your teeth.
2. Plaque removal: Plaque and tartar are removed using special tools.
3. Polishing: Your teeth are polished, which removes stains.
4. Fluoride treatment: Finally, a fluoride treatment is applied, protecting your teeth.

These steps help keep your teeth healthy and looking great.

Cleaning Your Teeth at Home

It’s not just about professional teeth cleaning—proper cleaning at home is equally important. Here are some tips on how to clean your teeth correctly at home:

• Floss daily to clean between your teeth.
• Use an electric toothbrush for a deeper clean.
• Add mouthwash to your daily routine.

Regular flossing is especially crucial, as it helps clean hard-to-reach areas between teeth and removes bacteria.

Flossing Your Teeth

Flossing is often overlooked but is incredibly important. It removes food particles and bacteria between your teeth that a toothbrush can’t always reach. Flossing reduces the risk of cavities and gum disease.

Ultrasonic Teeth Cleaning

Ultrasonic cleaning is an innovative method that provides gentle yet thorough cleaning. It works through high-frequency sound waves that loosen plaque and tartar. This method is becoming increasingly popular because it’s much gentler than traditional methods.

Cleaning Teeth Stained by Coffee and Tea

Stains caused by coffee, tea, and nicotine are common problems, but proper teeth cleaning can help prevent or reduce them. Regular brushing, flossing, and professional teeth cleaning are key to minimizing these stains.

Tips to Avoid Staining:

• Use whitening toothpaste regularly
• Rinse your mouth after drinking colored beverages
• Use a straw to minimize contact with your teeth when drinking

Electric Toothbrush and Teeth Cleaning

Dentists recommend electric toothbrushes as the best method for home cleaning. Their fast movements help remove plaque more effectively than traditional toothbrushes. Many models also offer different modes for sensitive teeth, gum care, and whitening.

Why Use an Electric Toothbrush?

• Better plaque removal
• Gentle on gums
• Various modes for personalized care
• Easy to use, especially with braces

A Suitable Electric Toothbrush

The Laifen Wave toothbrush is an innovative electric toothbrush ideal for daily cleaning. Its oscillating motion ensures a particularly thorough clean while still protecting the gums. It effectively removes plaque, leaving you with beautiful, white teeth!

Advantages of the Laifen Wave Toothbrush:

• Up to 66,000 movements per minute
• Gentle on gums
• Multiple cleaning modes for personalized care
• Long battery life and quick charging
• Practical, ergonomic design

This toothbrush is increasingly recommended by dentists due to its ability to provide especially thorough cleaning.

Teeth Cleaning at the Dentist vs. At-Home Cleaning

Cleaning your teeth at home is crucial, but it can’t fully replace the benefits of professional dental cleaning. While your daily care routine helps maintain oral hygiene, your dentist can remove stubborn deposits that are hard to reach. Both methods complement each other and are vital for long-term dental health.

At-Home Cleaning – Advantages:

• Daily maintenance
• Cost-effective and time-saving
• Convenient to use
• Helps prevent dental issues

Professional Dental Cleaning – Advantages:

• Professional equipment and methods
• Removes deep, stubborn plaque
• Prevents serious dental problems
• Provides a thorough cleaning

At-Home Cleaning – Disadvantages:

• May not reach all areas
• Risk of missing problem spots
• Relies on personal discipline

Professional Dental Cleaning – Disadvantages:

• Requires a fee
• Only done 1-2 times a year
• Can feel uncomfortable

Teeth Cleaning – Avoid These Mistakes

Good teeth cleaning is essential for your oral health. However, many people make mistakes that can lead to dental issues. These mistakes are avoidable, and knowing what to avoid ensures a healthy smile.

Common Mistakes to Avoid:

• Using incorrect brushing technique – Improper brushing can be harmful.
• Using the wrong toothbrush – Too hard of a brush can damage gums.
• Forgetting to floss – Flossing removes food particles between teeth.
• Brushing too hard – Excessive pressure can damage enamel.
• Ignoring the tongue – It needs cleaning to remove bacteria.
• Skipping dental appointments – Regular check-ups are crucial.
• Using an old toothbrush – They become less effective and may harbor bacteria.
• Choosing the wrong toothpaste – Use one with fluoride for extra protection.
• Brushing right after meals – Wait at least 30 minutes after eating.
• Losing motivation – Maintaining good dental habits is important for long-term health.

Conclusion – Teeth Cleaning

Regular teeth cleaning is essential. You should visit your dentist 1-2 times a year for professional cleaning. However, at-home care is equally important. By following proper techniques, you can maintain the health of your teeth year-round. Use an electric toothbrush and don’t skip flossing to ensure effective cleaning and stain removal. With these steps, you can look forward to healthy, white teeth. Start today!

FAQs About Teeth Cleaning

1. What is professional teeth cleaning?

Professional teeth cleaning removes tartar and plaque, ensuring clean teeth and fresh breath. You'll notice the difference immediately after the cleaning.

2. How often should you get your teeth cleaned?

It's recommended to have your teeth cleaned every 6 to 12 months, depending on your oral health. Your dentist can provide the best guidance for your specific needs.

3. Does teeth cleaning hurt?

Most of the time, it’s painless. People with sensitive teeth might experience some discomfort, but severe pain is not expected.

4. How much does teeth cleaning cost?

The cost typically ranges from €80 to €150, depending on the clinic and region. It's a good idea to ask around and compare prices at different dental practices in your area.

5. Can you clean your teeth at home?

At-home cleaning is only surface-level. For a thorough cleaning, you should see a dentist. Professional cleaning can’t be replicated at home.

6. Does teeth cleaning help prevent discoloration?

Yes! It can remove light stains. For more severe discoloration, additional treatments may be needed. Consult your dentist for the best advice.

7. What happens during teeth cleaning?

Tartar and plaque are removed, followed by polishing and fluoride treatment to protect your teeth.

8. Is ultrasonic teeth cleaning better?

Ultrasonic cleaning is gentle and effective, thoroughly removing tartar. However, not all dentists offer this method.

9. Does health insurance cover the cost?

Most health insurance plans do not cover teeth cleaning, but some may provide a subsidy once a year or cover a portion of the cost. Check with your health insurance provider for details.

10. Does teeth cleaning damage enamel?

No, when done correctly, it won’t harm enamel. In fact, it helps protect it, so there's no need to worry.

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