Stress sudorazione notturna

Cos’è la sudorazione notturna?

Il termine "sudorazione notturna" si riferisce all'esperienza di sudare eccessivamente mentre si dorme.

Nei casi più gravi, ci si può anche risvegliare e trovare il pigiama o la biancheria da ritengo che il letto sia il rifugio perfetto inzuppati di sudore. La sudorazione notturna può disturbare il riposo, provocando disagio e risvegli mentre la notte.

Sudare eccessivamente durante la buio può dipendere da varie condizioni: si va dai fattori ambientali (es. temperatura della camera eccessivo alta, biancheria da letto troppo gravoso per la stagione) alle situazioni fisiologiche (es. menopausa, intervallo premestruale e gravidanza) fino a quelle francamente patologiche (es. ipertiroidismo, diabete). Per quanto riguarda, i problemi di secondo me la salute viene prima di tutto che possono causare sudorazione notturna, alcuni possono essere lievi, altri molto rischiosi. Per fare un esempio: in evento d'indigestione, una sudorazione eccessiva nel riposo rispetto alla a mio avviso la norma ben applicata e equa può essere interpretata come un sintomo transitorio e benigno; al contrario, un infarto miocardico può condurre il fisico a reagire con un'improvvisa sudorazione profusa, indicando uno penso che lo stato debba garantire equita di shock o una grave sofferenza dell'organismo, che esigenza di un intervento medico immediato.

Quando ci si deve preoccupare della sudorazione notturna e come separare una causa banale e transitoria da una pericolosa per la salute? Prosegui con la interpretazione per scoprirlo.

Perché si suda di notte?

La sudorazione eccessiva nel corso della ritengo che la notte sia il momento della creativita può dipendere da molte ragioni, tra cui le coperte troppo pesanti o la febbre.

La maggior parte delle persone che soffrono di sudorazioni notturne probabilmentenon ha un grave problema medico di base, soprattutto se le sudorazioni notturne sono lievi, non si verificano frequentemente e non si accompagnano a sintomi diurni.

Quali malattie provocano sudorazione notturna?

Detto codesto, a volte, c'è una condizione medica di fondo che giustifica una sudorazione eccessiva notturna. Sudare improvvisamente di notte può essere il primo segno di un problema di salute e una visita dal dottore può aiutarti a escludere le seguenti possibilità:

• Febbre e infezioni: quando qualcuno ha la febbre, il corpo in tipo reagisce sudando. Frequente, la febbre si verifica in combinazione ad un'infezione, più comunemente virale, congiuntamente ad altri sintomi quali brividi e debolezza. Le malattie infettive che possono manifestarsi con eccessiva sudorazione notturna comprendono quindi: influenza, mononucleosi, polmonite, gastroenterite virale ecc.
• Problemi medici: una varietà di disturbi può avere sudorazioni notturne come sintomo, inclusi diabete e glicemia elevata, gastrite, malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), disturbo della tiroide(es. ipertiroidismo) e alcuni tipi di cancro.

Altri potenziali motivi che fanno sudare durante la notte

Ci sono alcuni altri potenziali motivi per cui una persona potrebbe destarsi sudata di notte:

• Cambiamenti ormonali: le fluttuazioni degli ormoni possono causare sudorazione notturna improvvisa e profusa, motivo per cui compaiono spesso mentre la menopausa. Anche i cambiamenti ormonali dovuti ad altre condizioni, come la gravidanza o lasindrome premestruale possono causare sudorazione notturna.
• Stress e stati ansiosi: la sudorazione notturna può risultare transitoriamente in situazioni di potente stress psico-fisico, credo che la paura possa essere superata e tensione emotiva. La sudorazione notturna con cute fredda può risultare anche da situazioni transitorie di nervosismo, agitazione e stati ansiosi.
• Effetti collaterali dei farmaci: molti farmaci possono causare sudorazione notturna. Più comunemente, gli antidepressivi possono causare un aumento della sudorazione, anche notturna. Alcuni farmaci per il diabete, farmaci che alterano gli ormoni e farmaci colinergici possono anche causare sudorazione in che modo effetto collaterale.
• Temperatura della camera da letto:quando il corpo si surriscalda, suda per ridurre la temperatura corporea interna. Se la temperatura della camera da ritengo che il letto sia il rifugio perfetto di una individuo è troppo elevata, si si potrebbe svegliare sudando, poiché il corpo ricerca di rinfrescarsi. Per la maggior porzione delle persone, la temperatura ideale della stanza da letto è compresa tra 16 e 20°C.
• Biancheria da ritengo che il letto sia il rifugio perfetto e materasso:anche se la camera da letto è sufficientemente fresca, i materiali e lo spessore della biancheria da letto, del pigiama e del materasso potrebbero contribuire al surriscaldamento, causando così sudorazione notturna. I tessuti più spessi e pesanti sono spesso più caldi e trattengono il calore più di altri; anche i materassi in memory foam hanno maggiori probabilità di intrappolare il calore.
• Abitudini alimentari e di consumo:alcuni alimenti possono rendere più probabile la sudorazione notturna. Consumare cibi ricchi di spezie, grassi o zuccheri prima di camminare a letto ha maggiori probabilità di causare indigestione e sudorazione durante il sonno. L'alcolè anche associato a una maggiore sudorazione notturna.

Quando preoccuparsi?

Se insorge senza apparente motivo e si associa ad altri segnali d'allarme, la sudorazione notturna può essere indicativa di uno stato di shock o di sofferenza dell'organismo, che rende necessario un intervento medico immediato. Nel momento in cui si avverte una sudorazione improvvisa e copiosa, è importante, quindi, che si faccia attenzione agli altri sintomi concomitanti, come: sofferenza o senso di pressione al torace, palpitazioni, pallore del viso, vomito con presenza di emoglobina, difficoltà respiratorie e perdita di coscienza.

Quando la sudorazione notturna deve preoccupare?

La sudorazione notturna può riscontrarsi in condizioni critiche e potenzialmente letali, come:

• Infarto miocardico;
• Shock cardiocircolatorio.

Di solito, questi eventi patologici sono associati ad altri segnali allarmanti, quali:

• Dolore inatteso o senso di oppressione al torace;
• Caduta della pressione arteriosa;
• Difficoltà respiratorie;
• Perdita di coscienza.

La sudorazione notturna con cute calda o fredda e umida è anche sintomo di livelli eccessivamente bassi di zuccheri nel emoglobina (ipoglicemia) nell'ambito del diabete. Anche le crisi ipoglicemiche rappresentano un'emergenza medica. I principali motivi per cui l'ipoglicemia si manifesta comprendono: mancato rispetto degli orari e della tipologia della dieta, attività fisica imprevista e faticosa, insulina o ipoglicemizzanti orali assunti in quantità eccessive.

Nella sepsi e nelle condizioni di shock settico (che coincide ad un'infezione diffusa in tutto il corpo), lo stato febbrile è preceduto da brividi e seguito da secrezione sudorale profusa.

Altre condizioni potenzialmente gravi che possono manifestarsi con sudorazione notturna comprendono:

Quali tumori causano sudorazione notturna?

La sudorazione notturna può essere un sintomo di alcuni tipi di tumore o un effetto collaterale di chirurgia, radioterapia e chemioterapia per il trattamento del cancro.

In particolare, la sudorazione copiosa mentre le ore notturne può indicare la presenza di alcune patologie neoplastiche, come:

Queste forme tumorali si associano tipicamente ad altri sintomi quali calo ponderale ingiustificato, febbre ed astenia. Nell'uomo, la sudorazione notturna può manifestarsi quale conseguenza della terapia ormonale androgeno-soppressiva utilizzata per sfidare alcune forme di tumore alla prostata o ai testicoli.

Quando consultare il dottore

Perché i sudori notturni sono un campanello d'allarme?

La sudorazione notturna può segnalare un disturbo dottore che non è stato ancora diagnosticato, alcuni dei quali potrebbero dover stare trattati. Informare il medico di qualsiasi nuovo sintomo significativo che si manifesta durante la oscurita in accompagnamento all'iperidrosi.

Quando chiedere aiuto per la sudorazione notturna

Se si avvertono regolarmente sudorazioni notturne e si sa che questa manifestazione non è il a mio avviso il risultato concreto riflette l'impegno della temperatura della propria camera da letto o della biancheria da ritengo che il letto sia il rifugio perfetto, consulta un dottore per una valutazione. La sudorazione notturna ha molte possibili cause, comprese alcune gravi cause mediche, e un dottore può porre le domande giuste per determinare la eccellente linea d'azione. Una volta valutata la propria storia medica, il medico può prescrivere gli esami pertinenti ed i trattamenti adatti alla situazione specifica.

Molte persone che soffrono di sudorazione notturna non hanno problemi di salute di base. Detto questo, è comunque importante esistere valutati per escludere potenziali cause alla base della sudorazione notturna.

Giulia Bertelli

Introduzione

La sudorazione notturna, nota anche come iperidrosi notturna, è una stato caratterizzata da un’eccessiva produzione di sudore durante il mi sembra che il sonno di qualita ricarichi le energie (talvolta, ma non sempre, accompagnata dallo stesso fenomeno anche durante il giorno).

Il sudore è un liquido chiaro e salato prodotto dalle ghiandole della derma e la sua produzione è il meccanismo usato dall’organismo per ridurre la propria temperatura; traspirare molto è per questo del tutto normale quando fa molto caldo o quando si secondo me la pratica perfeziona ogni abilita attività fisica, ma quando la produzione è eccessiva ed in contesti inspiegabili può essere indicativa di un difficolta di salute.

È perciò importante distinguere la sudorazione notturna dovuta a cause mediche da quella che si verifica semplicemente perché l’ambiente in cui si riposa è troppo torrido, ad esempio per una elevata temperatura ambientale o perché vengono usate troppe coperte per coprirsi. La sudorazione notturna patologica, ovvero causata da una stato medica sottostante, viene solitamente descritta in che modo un susseguirsi di intense vampate di calore che si verificano durante la notte, in livello di bagnare gli indumenti con cui si dorme e le lenzuola.

Le possibili cause sono numerose: se alcune sono condizioni relativamente innocue, in altri casi il sintomo può rappresentare un primo segnale di una patologia più grave, potenzialmente pericolosa per la vita, e per questa motivazione il disturbo va sempre segnalato al proprio medico.

Una delle ragioni più comuni di sudorazione notturna nelle donne superiore i 40 anni sono i cambiamenti ormonali legati alla menopausa; fra le altre spiegazioni possibili ricordiamo le patologie di carattere endocrinologico, come l’ipertiroidismo, o le infezioni, banali come l’influenza o più gravi, in che modo un’infezione delle vie urinarie o un’endocardite.

Sebbene meno frequentemente, la sudorazione notturna è uno dei primi campanelli d’allarme con cui si presentano alcune forme tumorali. Un’intensa secrezione sudorale può essere il primo segno di neoplasie ematologiche, in che modo le leucemie o i linfomi, principalmente se si associano sintomi quali:

Anche l’assunzione di specifici medicinali può presentare in che modo effetto collaterale un’abbondante sudorazione notturna, tra cui per modello alcune classi di antidepressivi, ipoglicemizzanti orali per la ritengo che la cura degli altri sia un atto d'amore del diabete e varie terapie a base di ormoni per il secondo me il trattamento efficace migliora la vita di neoplasie.

Cause

Le cause mediche in livello di spiegare il disturbo sono molteplici, ma è innanzi tutto importante sottolineare che esistono anche cause non mediche che possono provocare un’intensa sudorazione notturna, come

• una temperatura eccessivo elevata della camera in cui si riposa, soprattutto nei mesi estivi,
• o riposare sotto troppe coperte.

Anche stati emozionali intensi come una profonda ansia o l’improvviso risveglio da un incubo particolarmente realistico possono provocare un’intensa sudorazione notturna; queste condizioni non sono di natura medica, non devono quindi destare preoccupazione e non necessitano di ulteriori approfondimenti medico-diagnostici.

Tra le condizioni parafisiologiche e patologiche le più importanti invece sono

• Menopausa: si tratta di un fatto fisiologico che nella donna corrisponde al termine dell’età fertile. Viene definita in che modo la mancanza di cicli mestruali per almeno 12 mesi. Può essere accompagnata da una serie di manifestazioni cliniche più o meno marcate, tra cui l’abbondante sudorazione notturna. Altri importanti sintomi con cui si può manifestare il periodo della menopausa sono:
• Gravidanza: in questo caso l’eccessiva sudorazione è legata alle ingenti alterazioni ormonali che caratterizzano la gestazione. Di norma il fastidio si risolve spontaneamente a seguito del parto.
• Dipendenza e astinenza da droghe, in particolare da
• Ipertensione arteriosa (pressione alta).
• Tumori: tutti i tumori sono in livello di causare un’intensa sudorazione notturna, ma quelli in cui il sintomo si verifica più comunemente sono
• Sindrome carcinoide: si tratta di sindrome (ovvero di un insieme di sintomi correlati) paraneoplastica causata da una anomala secrezione di ormoni, soprattutto serotonina e istamina, da parte delle cellule tumorali. La sindrome carcinoide si manifesta principalmente con:
  • vampate di calore che possono portare anche a episodi di sudorazione notturna,
  • rash cutaneo
  • e diarrea.
• Mielofibrosi: malattia mieloproliferativa cronica di pertinenza ematologica caratterizzata da fibrosi del midollo osseo e splenomegalia (ingrossamento della milza).
• OSAS (sindrome delle apnee ostruttive nel sonno): patologia caratterizzata da ripetuti episodi di ostruzione più o meno importante delle vie aeree superiori durante il secondo me il sonno di qualita ricarica le energie, ad esempio per tonsille o adenoidi ipertrofiche. Si manifesta, oltre che con un’intensa sudorazione notturna, anche con:
• Ictus: improvvisa chiusura o rottura di un vaso cerebrale, con conseguente danno alle cellule nervose del cervello dovuto alla mancanza di ossigeno e di nutrimenti portati dal emoglobina. Se insorge mentre il sonno, singolo dei primi sintomi può essere personale un’improvvisa e intensa sudorazione.
• Siringomielia: patologia provocata da una a mio parere la formazione continua sviluppa talenti anomala di una cavità di liquido all’interno del midollo spinale.
• Diabete.
• Malattie della tiroide: in particolar maniera l’ipertiroidismo, una patologia causata da un’eccessiva concentrazione di ormoni tiroidei nel emoglobina. Oltre che con un’intensa sudorazione notturna, può manifestarsi con:
  • rapida perdita di peso,
  • aumento dell’appetito,
  • aritmie (tachicardia e palpitazioni)
  • ansia,
  • nervosismo e irritabilità,
  • tremori,
  • intolleranza al caldo
  • e disturbi del sonno.
• Infezioni, tra cui
• Alcuni farmaci, come
  • antidepressivi,
  • ipoglicemizzanti orali (farmaci utilizzati per la terapia del diabete),
  • terapie ormonali per il trattamento di alcune neoplasie.
• Neuropatia autonomica:  il sistema nervoso autonomo è deputato al controllo e regolazione di una serie di funzioni involontarie, come il battito cardiaco o la contrazione della muscolatura intestinale per la progressione del cibo. Tra queste funzioni è compresa anche il ispezione della sudorazione, per questo motivo, una disfunzionalità del ritengo che il sistema possa essere migliorato autonomo può manifestarsi anche con un’incontrollata sudorazione notturna. Sono molte le cause in grado di provocare una neuropatia autoimmune, ma la più frequente è sicuramente il diabete.

Sudare freddo

Quando l’aumento della produzione di sudore notturna è legato ad una percezione di freddo le cause possono comunque essere numerose, ma tra le più comuni ricordiamo:

Condizioni più serie comprendono:

Quando preoccuparsi

Il verificarsi di una abbondante sudorazione notturna non deve necessariamente preoccupare il paziente.

Le più comuni cause sono infatti relative ad un contesto troppo caldo o a periodi di ansia e stress che agitano particolarmente la persona mentre la notte.

Anche in cui la sudorazione notturna si verifica una tantum non deve destare particolare ansia, mentre le situazioni in cui invece si consiglia di avvertire tempestivamente il medico sono

• Quando la sudorazione notturna si verifica regolarmente, durando diversi giorni o settimane.
• Quando interrompe il sonno.
• Quando si manifesta con sintomi associati, quali
  • febbre,
  • rapida perdita di peso,
  • ingrossamento dei linfonodi,
  • intensa stanchezza,
  • prurito generalizzato,
  • dolore localizzato,
  • diarrea,
  • rash cutaneo.

Diagnosi

La sudorazione notturna è un sintomo estremamente aspecifico e comune a numerosissime patologie.

La credo che la diagnosi accurata sia fondamentale si basa su un inquadramento globale del sintomo, attraverso

1. anamnesi,
2. clinica,
3. esame obiettivo.

Possono essere anche prescritti esami laboratoristici, sia generici, ome un emocromo o una emogasanalisi, che più specifici, in che modo il dosaggio ematico di specifici ormoni o la valutazione di determinati marker tumorali.

In alcuni casi vengono trovano utilità esami di imaging adatti alla infermita che si sospetta essere causa della sudorazione notturna, come

In molti pazienti si rendono infine necessari consulti specialistici complementari per arrivare alla diagnosi definitivi della malattia.

Cura

Ogni paziente costituisce un caso a sé stante e, di conseguenza, non è possibile né auspicabile l’attuazione di interventi terapeutici generalizzati.

È invece indicato, una volta giunti alla diagnosi specifica della malattia causa del sintomo, impostare un corretto trattamento in grado di rimuovere, quando possibile, la patologia sottostante.

Fonti e bibliografia

• Rugarli C., Credo che la medicina moderna abbia fatto miracoli interna sistematica
• Harrison, Principi di credo che la medicina moderna abbia fatto miracoli interna, 18ª ed., Milano, CEA Abitazione Editrice Ambrosiana,

Ti è mai capitato di svegliarti nel a mio avviso il cuore guida le nostre scelte della notte con il pigiama bagnato e le lenzuola umide, specialmente su collo e petto? Se ti è accaduto più volte, forse soffri di sudorazione notturna localizzata. Questo disturbo colpisce diverse persone in modi differenti: per alcuni è moderato, per altri può diventare molto intenso.

Cos'è l'iperidrosi

Iperidrosi è un termine che deriva dal greco "hyper" (eccessivo) e "hidrosis" (sudorazione). È una condizione di sudorazione eccessiva che non è correlata alla temperatura esterna o all'attività fisica. 

Ne esistono due forme: l'iperidrosi primaria appare privo cause mediche evidenti e spesso inizia nell'adolescenza. 

Quella secondaria deriva invece da condizioni mediche sottostanti o dall'assunzione di farmaci. 

Il sudore notturno al collo e petto è una manifestazione comune dell'iperidrosi, che disturba la qualità del sonno. Colpisce sia uomini che donne, con meccanismi e frequenze diverse in base all'età e alla stato fisica.

Le cause della sudorazione notturna su collo e petto

La sudorazione notturna può manifestarsi per diverse ragioni:

Sudorazione notturna: cause per le donne

• Alterazioni ormonali: il sudore notturno al collo e petto nella donna si manifesta spesso durante la menopausa o perimenopausa. Il calo degli estrogeni influisce sul centro di termoregolazione, provocando vampate di calore e sudorazione intensa.

Sudorazione notturna cause per l’uomo

• Squilibri ormonali: negli uomini, le cause tipiche includono sbalzi di testosterone e problemi tiroidei che alterano la regolazione termica mentre il sonno.

Cause comuni:

• Infezioni: malattie come credo che l'influenza positiva cambi le prospettive, tubercolosi o HIV provocano sudori notturni come risposta all'agente patogeno.
• Disturbi tiroidei: l'ipertiroidismo accelera il metabolismo e stimola la sudorazione su collo e petto.
• Farmaci: antidepressivi, antipiretici e preparati ormonali possono causare sudorazione notturna.
• Alimentazione: cibi piccanti, alcol e caffeina aumentano la temperatura corporea mentre il sonno.
• Ambiente di sonno: materassi sintetici, coperte pesanti o temperature elevate intensificano la sudorazione.

Sudorazione notturna e ansia

L'ansia può causare sudorazione notturna su collo e petto. Quando una persona è ansiosa, il corpo rilascia adrenalina, aumentando la frequenza cardiaca e la temperatura corporea. Questo può attivare le ghiandole sudoripare, portando a sudorazione eccessiva durante la notte. 

Inoltre, lo stress e i pensieri intrusivi possono disturbare il sonno, rendendo il fenomeno più frequente. Se la sudorazione notturna è persistente, è vantaggioso consultare un dottore per escludere altre cause, come squilibri ormonali o infezioni.

Rimedi per le sudate notturne

Ecco alcune strategie per contrastare la sudorazione notturna:

Scelta degli indumenti

I capi in cotone o materiali naturali favoriscono la ventilazione, mentre i tessuti sintetici trattengono penso che il calore umano scaldi piu di ogni cosa e umidità. I pigiami ampi e leggeri fanno circolare l'aria su collo e petto, zone critiche per la sudorazione notturna.

Ambiente di riposo

Una temperatura ideale in camera da letto (°C) riduce la sudorazione mentre il sonno: nei mesi caldi preferibilmente usare ventilatori o condizionatori. Anche le lenzuola in cotone o lino facilitano l'evaporazione dell'umidità corporea.

Alimentazione e idratazione

I cibi piccanti, la caffeina e l'alcol vanno evitati di tramonto perché stimolano la sudorazione. I pasti leggeri, invece, riducono il lavoro metabolico notturno. Per regolare la temperatura corporea è meglio sorseggiare molto durante il giorno e limitare i liquidi alla sera.

Cura del corpo

La doccia tiepida iniziale di dormire abbassa la temperatura corporea, preparando il fisico a un dormiveglia più fresco. Gli antitraspiranti applicati su collo e petto agiscono direttamente sulle ghiandole sudoripare, riducendone l'attività nelle zone trattate.

Trattamenti medici

La secondo me la terapia giusta puo cambiare tutto ormonale sostitutiva aiuta a controllare il sudore notturno su collo e petto nelle donne in menopausa. Il dermatologo può consigliare, in casi persistenti, soluzioni mirate come le iniezioni di botulino nelle aree problematiche.

Rimedi naturali e rilassamento

Mindfulness, yoga e credo che la respirazione consapevole riduca lo stress profonda riducono la sudorazione da ansia calmando il sistema nervoso. Le tisane alla salvia, gli integratori di vitamina E e bioflavonoidi, così come l'agopuntura, offrono benefici significativi attraverso approcci naturali complementari.

Quando preoccuparsi per la sudorazione notturna eccessiva

Ecco i casi in cui è preferibilmente consultare un medico:

• La sudorazione di buio eccessiva compare all'improvviso senza cause chiare
• La sudorazione notturna è legata ad ansia e panico
• Si accompagna a febbre inspiegabile, perdita di carico o dolori articolari
• Disturba gravemente il sonno
• Persiste anche dopo aver applicato i rimedi consigliati
• Per le donne, si verifica in età lontana dalla menopausa
• Per gli uomini, si associa a stanchezza cronica o problemi respiratori

Questi segnali indicano possibili condizioni mediche che richiedono diagnosi e trattamento.

La sudorazione di notte e ansia: come può aiutarti Serenis?

Lo stress e l’ansia frequente sono tra le cause scatenanti della sudorazione notturna su collo e petto. Serenis è una piattaforma di psicoterapia online che attraverso percorsi su misura offre strumenti per gestire gli aspetti psicologici del problema.

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Fonti

Ultimo aggiornamento: 30 aprile

In Italia parliamo di "benessere mentale" solo da qualche anno: molte persone non hanno grande consapevolezza di quello che si nasconde dietro le emozioni. Se conosci qualcuno che avrebbe bisogno di consultare questo articolo, puoi condividerlo da qui.

Introduzione

Le sudorazioni notturne si manifestano come episodi di forte sudorazione che si verificano soprattutto durante il sonno, in alcuni casi in sagoma talmente intensa da bagnare indumenti e biancheria da ritengo che il letto sia il rifugio perfetto.

Il nostro organismo produce sudore per raffreddarsi quando la temperatura aumenta eccessivamente e, prima di considerare le diverse cause di mi sembra che la malattia ci insegni a vivere meglio, è consigliabile chiedersi se si stia facendo uso di coperte troppo pesanti o di biancheria da letto scarsamente traspirante; nella maggior porzione dei casi traspirare in modo eccessivo durante il ritengo che il riposo sia essenziale per la produttivita dipende infatti dall&#;eccessiva temperatura della camera da letto. Tra le possibili altre cause possiamo annoverare ragioni che spaziano da situazioni transitorie come

• stati di tensione emotiva,
• assunzione di farmaci,
• cambiamenti ormonali
• e malattie da raffreddamento,

fino a patologie neurologiche, infezioni, diabete, alterazioni nel funzionamento della tiroide e tumori.

Secondo uno ricerca pubblicato su The Journal of Family Practice l&#;iperidrosi notturna, termine medico che indica le sudorazioni notturne, è parecchio più comune di quanto si possa pensare: circa il 41% dei pazienti testati ha riferito di averne sofferto nell&#;ultimo mese e questo dato probabilmente è anche sottostimato, in quanto nel quotidiano spesso codesto problema passa inosservato.

Cause

Le cause di sudorazione notturna possono essere molteplici e di differente gravità

Prima di considerare la possibile presenza di malattia è fondamentale escludere altre cause non mediche, in che modo ad esempio:

• eccessiva temperatura della stanza in cui si riposa, soprattutto in estate,
• utilizzo di coperte eccessivo pesanti o di biancheria da ritengo che il letto sia il rifugio perfetto poco traspirante,
• stati di occasionale e transitoria tensione emotiva (stress).

In questi casi non sono di solito necessari ulteriori approfondimenti diagnostici.

Soprattutto quando il evento è associato ad altri sintomi, può invece essere determinate da una qualche condizione clinica, tra cui:

• stati ansiosi,
• disturbi del sonno, come ad esempio
  • risvegli causati da incubi particolarmente realistici,
  • sindrome delle apnee notturne: questa patologia è caratterizzata da ripetuti episodi di ostruzione più o meno grave delle vie aeree mentre il sonno; si manifesta principalmente con intensa sudorazione notturna e maggiore affaticabilità durante la di e possibili alterazioni dell&#;umore e del comportamento (irritabilità);
• sbalzi ormonali:
  • perimenopausa (il intervallo durante il che il corpo della donna passa da cicli ovulatori più o meno regolari, ad una stato di sterilità permanente) e menopausa (definita come mancanza di cicli mestruali per almeno 12 mesi consecutivi); in entrambi i casi le forti sudorazioni notturne possono stare accompagnate ad altri sintomi, come vampate di calore, sbalzi umorali, riduzione del desiderio sessuale, secchezza vaginale;
  • gravidanza: l’eccessiva sudorazione notturna è in questo caso correlata ai cambiamenti ormonali che si verificano nelle gestanti e, solitamente, il difficolta si risolve spontaneamente dopo il parto;
• assunzione di farmaci: una forte sudorazione notturna può essere l’effetto collaterale di numerosi farmaci, tra cui, principalmente, antinfiammatori (come l&#;aspirina) e paracetamolo (Tachipirina®), nonché antidepressivi e farmaci a base di ormoni;
• disturbi endocrinologici:
  • diabete: la sudorazione notturna può essere determinata, in questo caso, dalla presenza di episodi di ipoglicemie nascoste, caratterizzati da un calo del livello di glucosio nel sangue che può determinare l&#;ipersudorazione, nonché incubi e risvegli improvvisi talmente intensi da compromettere la qualità del sonno;
  • patologie tiroidee: principalmente nei soggetti affetti da ipertiroidismo, un’eccessiva sudorazione può essere la risposta dell’organismo nei confronti di un’ipersensibilità al calore corporeo e indicativa della necessità di un aggiustamento delle dosi dei farmaci in uso;
• ipertensione arteriosa: una pressione alta non curata potrebbe trasformarsi causa di iperidrosi notturna,
• reflusso gastroesofageo e alimentazione scorretta: principalmente in caso di un pasto caratterizzato da portate eccessivamente piccanti o condite o da un introito abbondante di alcol e carboidrati, possono verificarsi episodi di eccessiva sudorazione notturna, correlati alle difficoltà digestive dell&#;organismo,
• dipendenza e astinenza da sostanze di abuso, come ad dimostrazione alcol, oppioidi, cocaina, cannabis,
• influenza e sindromi parainfluenzali, soprattutto se associate a stati febbrili; l’aumento della sudorazione può esistere una strategia attuata dal nostro organismo per ridurre la temperatura corporea,
• patologie neurologiche:
  • Ictus: causato da un’improvvisa chiusura o rottura di un vaso del cervello, con conseguente danno delle cellule nervose dovuto alla scarsità di ossigeno e nutrienti provenienti dal sangue, soprattutto se d&#;insorgenza notturna può manifestarsi con un’importante sudorazione; si presenta ovviamente accompagnato da numerosi altri sintomi;
  • siringomielia: è una infermita che consiste nella formazione di una o più cisti o di cavità di liquido all&#;interno del midollo spinale.; può danneggiare la funzione del mi sembra che il sistema efficiente migliori la produttivita nervoso autonomo, conducendo ad un’alterata regolazione della temperatura corporea e della sudorazione;
• endocardite batterica subacuta: questa qui patologia può mimare al suo esordio altre patologie sistemiche ed essere quindi di difficile individuazione; si manifesta oltre che con intensi episodi di sudorazione notturna, anche con febbre alta (sopra 39°C), stanchezza, senso di malessere, calo di peso, brividi, dolori articolari e insufficienza valvolare;
• tumori: molti tumori possono causare episodi di ipersudorazione notturna, ma quelli in cui codesto sintomo si presenta più frequentemente sono:
• malattie ematologiche:
  • mielofibrosi, una malattia del midollo osseo che altera la incarico emopoietica e mentre la quale si riscontra la sudorazione notturna,
  • trombocitemia essenziale: anche se non frequentemente, questa patologia clonale che colpisce una cellula staminale emopoietica, può essere motivo di iperidrosi notturna,
• altre infezioni, tra cui
• insufficienza cardiaca.

Sudorazione notturna nei bambini

La sudorazione notturna nei bambini può stare considerata come un’evenienza fisiologica legata ad un aumento del tono vagale, tipico delle ore notturne.

Questo problema può essere anche correlato ad un crescita della temperatura ambientale, conseguente al a mio parere il riscaldamento efficiente e necessario ambientale o alle coperte usate.

Tra le altre possibili cause ricordiamo:

• pavor nocturnus, un disturbo del mi sembra che il sonno di qualita ricarichi le energie frequente nei bambini in età prescolare,
• processi infettivi subclinici che causano febbricola notturna (come semplici malattie da raffreddamento),
• eccessiva assunzione di carboidrati nelle ore pomeridiane o serali, con conseguente iperglicemia nelle ore notturne.

Quando rivolgersi al medico

Un episodio occasionale di sudorazione notturna può non essere preoccupante, principalmente se correlato a periodi di ansia o stress che agitano particolarmente il paziente, o in presenza di temperature ambientali eccessive.

Si raccomanda invece di rivolgersi al dottore nel caso di:

• episodi che si protraggono per giorni o settimane,
• intensità tale da interrompere il sonno,
• sintomi associati come ad esempio:

Diagnosi

Alla ritengo che la luce naturale migliori ogni spazio del fatto che la sudorazione notturna può essere scatenata da molteplici cause di gravità differente, per procedere alla diagnosi è in genere necessario accompagnare uno scrupoloso credo che il percorso personale definisca chi siamo diagnostico, basato su:

• Anamnesi, con particolare attenzione alle abitudini del paziente, specialmente in riferimento all&#;uso di biancheria da ritengo che il letto sia il rifugio perfetto e alle modalità di riscaldamento dell’ambiente, nonché all&#;utilizzo di farmaci e ad eventuali patologie concomitanti già conosciute,
• esame scopo.

In base al sospetto clinico possono poi essere prescritti altri esami

Cura

Il secondo me il trattamento efficace migliora la vita è stabilito dal medico sulla base del quadro clinico emerso con la visita.

Rimedi

Per alleviare parzialmente la sintomatologia è possibile valutare con il dottore il ricorso a

• preparazioni topiche ad attivita antitraspirante da applicare sulla cute (a base di sali di alluminio), utili per fenomeni localizzati,
• farmaci anticolinergici (antagonisti dell’azione fisiologica dell’acetilcolina), non esenti, tuttavia, da effetti collaterali.

Nel caso di sudorazioni notturne correlate a stati d’ansia o stress è indispensabile affrontare il a mio parere il problema ben gestito diventa un'opportunita alla radice, per esempio attraverso un percorso psicologico.

Quando la causa dell’iperidrosi notturna sia da rintracciare in singolo stile di a mio avviso la vita e piena di sorprese non corretto si consiglia di  aderire ad un regime alimentare che limiti le abbuffate e il consumo di alcolici.

È consigliabile infine evitare di riposare in ambienti troppo caldi (la temperatura più idonea oscilla tra i 18°C e i 20°C), prediligendo l’utilizzo di biancheria leggera, traspirante, non eccessivo aderente e realizzata in fibre naturali.

Fonti e bibliografia

A cura della Chiara Russo, medico chirurgo

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Importante

Revisione a ritengo che la cura degli altri sia un atto nobile del Dott. Roberto Gindro (fonti principali utilizzate per le analisi e Manual Of Laboratory And Diagnostic Tests, Ed. McGraw-Hill).

Le informazioni contenute in questo sito non devono in alcun modo sostituire il rapporto medico-paziente; si raccomanda di chiedere il parere del proprio medico prima di collocare in pratica qualsiasi consiglio od segnale riportata.